Tiefgefrorene frühlingsrollen in der heißluftfritteuse

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Die knusprige Oberfläche entsteht im zweiten Durchgang bei 180 Grad. Ob als Snack für Gäste, als schneller Lunch oder als Beilage zu einem asiatischen Menü – die Frühlingsrollen überzeugen immer.

Die Möglichkeit, die Füllung individuell zu verändern, macht das Rezept besonders attraktiv. Die Frühlingsrolle wird besonders knusprig, wenn sie während des Backens regelmäßig gewendet wird.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Fritteusen, benötigst du im Airfryer kein Öl für die Zubereitung. Vegetarische Frühlingsrollen oder mit Fleisch. Was tun, wenn die Frühlingsrollen außen nicht knusprig genug werden?

Dann kannst du sie vor dem Garen leicht mit etwas mehr Öl-Spray besprühen oder die Temperatur um 10 °C erhöhen.

Stärke-Mischung zubereiten und einrühren

Vermische die Speisestärke mit Wasser, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind. Achte auch bei der Stärke auf glutenfreie Varianten wie Maisstärke.

8. Seiten einschlagen und fest aufrollen.
  • Kanten mit Wasser bestreichen, damit sie gut kleben.
  • Rollen mit Öl-Spray besprühen wie lange gefrorener lachs haltbar in den Korb der Heißluftfritteuse legen.
  • Bei 200 °C 12–15 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit wenden.
  • Notes

    Achte darauf, die Frühlingsrollen nicht zu dicht zu legen, damit die heiße Luft zirkulieren kann.

    Die Stärke sorgt für eine stabile Füllung und verhindert Auslaufen.

    Das Öl-Spray sorgt für eine schöne, knusprige Oberfläche.

    Für eine vegetarische Version den Hähnchenschinken durch Tofu oder Pilze ersetzen.

    Wenn du die Rollen einfrierst, verlängere die Garzeit entsprechend.

    • Prep Time:20
    • Cook Time:15

    Häufig gestellte Fragen (FAQs)

    1.

    So bereitest du TK-Frühlingsrollen in der Heißluftfritteuse zu

    Vorbereitung:
    Nimm die TK-Frühlingsrollen aus dem Gefrierschrank und leg sie direkt in einer Lage in den Korb deiner Heißluftfritteuse. Gib diese Mischung zur Füllung und rühre kräftig, bis die Füllung leicht andickt.

    Sobald mixer für gefrorenes obst gefroren sind, kannst du sie in Gefrierbeutel umfüllen. Der Geschmack der knusprigen Kartoffeln ist gut.

    Warum werden meine Pommes in der Heißluftfritteuse nicht knusprig?

    Verwenden Sie nicht zu viel Öl, da die Speisen dadurch weniger knusprig und fettreicher werden.

    Frühlingsrollen in die Heißluftfritteuse geben

    Lege die Rollen nebeneinander in den Korb der Heißluftfritteuse. Füllung anbraten

    Erhitze das Sesamöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Du kannst die Füllung ganz nach deinem Geschmack und Ernährungsstil anpassen.

    4. So isst du also fettarm, kalorienarm und damit gesünder.

    Wann sind Frühlingsrollen fertig?

    23 Minuten (Ober-/Unterhitze: ca.

    Die Frühlingsrollen werden besonders gefrorene milch erwärmen, wenn sie während des Backens gewendet werden. Besonders lecker sind sie mit einer süß-sauren Sauce oder einem Dip nach Wahl.

    Schnell und einfach

    Das Rezept ist ideal, wenn du schnell etwas Leckeres auf den Tisch bringen möchtest.

    Gare die Frühlingsrollen 12–15 Minuten lang. Kein Spritzen von heißem Fett, keine gefrorenes seelachsfilet dünsten Reinigung, nur knackig-knusprige Frühlingsrollen in weniger als 20 Minuten.


    Wenn keine Pop-Geräusche mehr zu hören sind, ist das Popcorn fertig.

    Kann man gefrorene Schnitzel in der Heißluftfritteuse machen?

    Kurz: Gefrorenen Schnitzel sollte man bei 140°c bis 160°c für ca. Dazu passt Sweet Chili Sauce oder Süß-Sauer Sauce.

    5 Gründe für Frühlingsrollen aus der Heißluftfritteuse

    1. Schnell zubereitet
    2. Ohne zusätzliches Fett
    3. Wunderbar knusprig
    4. Schmeckt der ganzen Familie
    5. Ideal als kleines Mittagessen oder Vorspeise

    Gut zu wissen

    Wie lange brauchen TK-Frühlingsrollen in bohnensalat aus gefrorenen bohnen Heißluftfritteuse?

    Am besten bewahrst du sie luftdicht verschlossen auf und erhitzt sie vor dem Verzehr nochmal in der Heißluftfritteuse oder im Backofen, damit sie wieder knusprig werden.

    9.